مراقبتها و ورزشها پس از بازکردن گچ انگشت دست + لیست غذاهای مفید
یکی از عوارض گچ می تواند خشکی پوست باشد. برای بهبود این امر دست خود را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب قرار دهید سپس با استفاده از حوله ی نرم پوست خشک را به آرامی بردارید. پس از خشک کردن دست با استفاده ...